«دراسة» تحذر من تناول 3 حبات من التين الشوكي يوميا

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يعد التين الشوكي من الفواكه الصيفية التي يفضل تناولها العديد من الناس، وذلك لإحتوائه على العديد من الفوائد، ولكن هناك بعض الدراسات التي تحذر من الاسراف من تناول التين الشوكي.

وأوضحت دراسة قام بها مجموعة من الخبراء الأمريكان على أن تناول أكثر من ٣ حبات من التين الشوكي يوميا قد يكون سبب في الاصابة بالعديد من الامراض الخطيرة منها انسداد الامعاء والإمساك، وذلك بحسب موقع «Webmd» الأمريكي العالمي المختص في تقديم خدمات المعلومات متعلقة بالصحة والحياة الجيد، بالإضافة إلى أن الاسراف في تناول التين الشوكي قد يكون سبب في الإصابة بزيادة حجم البراز، والشعور بالغثيان، والانتفاخ.

وينصح الخبراء بالحرص على تناول ثمرة من التين الشوكي يوميا لضمان الاستفادة بعناصره الغذائية، وتفادي الاصابة بالأعراض الجانبية الخاصة به.