قبل ساعات من انطلاق امتحانات الثانوية العامة ، قدم الدكتور رضا حجازي ، نائب وزير التربية والتعليم لشؤون المعلمين ، ونائب رئيس عام امتحانات الثانوية العامة 2021 ، الوصايا العشر لطلاب الثانوية العامة ، لتحقيق التفوق الدراسى.
اقرأ أيضاً | تعقيم وتطهير 62 لجنة قبل انطلاق امتحانات الثانوية العامة ببني سويف
ووجه "حجازي" في تصريح خاص لبوابة أخبار اليوم، 10 نصائح كالتالي:
1. كن سعيدا بأي إنجاز تحققه حتى تتولد لديك تأكيدات إيجابية ويتلاشى الصوت السلبي داخلك.
2. لا تعقد مقارنات بينك وبين الآخرين حتى لا تشعر بالإحباط.. وعمق تحصيلك في المادة الدراسية التي تحبها حتى تشعر بالتميز.
3. إدارة الوقت Time management أحد أهم مقومات النجاح في الحياة بشكل عام.
4. احتفل بإنجازاتك حتى تعزز ثقتك بنفسك وتشعر بالتميز حتى يمكنك النهوض سريعا من الفشل .
5. دون إنجاز مذاكرتك في مفكرة خاصة بك حتى تتكون لديك تأكيدات ايجابية حول ذاتك.
6. اختر احد أهم انجازاتك التحصيلية ووضح العوامل التي ساعدتك على تحقيقه.
7. خذ وقتا للاسترخاء وقسطا كافيا من النوم ( من ٦ إلى ٨ ساعات يوميا، تفضل أن تكون ليلا ) وعدم الإكثار من المنبهات ( كالشاي والقهوة ) حتى تحتفظ بنشاطك المستمر.
8. تحدث عن إنجازاتك التحصيلية للمقربين منك واقبل منهم المدح والمجاملات ، ولا تستمع للمحبطين والمتشائمين.
9. تعاطف مع ذاتك ولا تجلد نفسك أكثر من اللازم عندما تتعرض لفشل في تحصيل احد المواد الدراسية وتذكر نجاحاتك في المواد الدراسية الأخري .
10. عبر عن انفعالاتك الايجابية أو السلبية للمقربين منك وتحلى بالابتسامة حتى تكتسب قدرة على المواجهة .
واكد حجازي، أن النجاح في الامتحانات ليس السبيل الوحيد للنجاح في الحياة، وليس ضامنا له، فهناك أفراد فشلوا في حياتهم الدراسية ولكنهم حققوا نجاحات باهرة في حياتهم العملية( مثل توماس إديسون ) فإذا طلبت من السمكة أن تتسلق الشجرة فإنها ستفشل ، وبالتالي المطلوب منك عزيزي الطالب أن تأخذ بالأسباب والمستقبل بيد الله وتمنياتي لكم بالتوفيق.
وتابع: "وحتى تكون الفائدة مكتملة فإنني أيضا أدعو زملائي المعلمين وأعزائي أولياء الأمور أن ندعم جميعنا ونشارك في تعديل الصورة الذهنية لأبنائنا الطلاب، لتكون إيجابية، فلنعمل على تشجيعهم لا إحباطهم، فلنحتفل بإنجازهم مهما كان صغيرا، فلنعمل على غرس ثقتهم بذواتهم، وألا نقارنهم بغيرهم، لنساعدهم على تكوين هدف ممكن التحقيق، ولنغرس فيهم اننا فخورون بهم في كل الأحوال ومهما كانت النتائج".
كما نصح د.حجازي ، الطلاب بعدة نصائح:
_عدم الانشغال لأى شائعة تخص الامتحانات حتى لا تسيطر عليك أى طاقة سلبية .
_ راجع جدول الامتحان أولاً بأول
_ تأكد من مكان لجنة امتحانك.
_ نظم وقتك من خلال عمل جدول خاص بك بالمراجعة.
_راجع دروسك بهمة ونشاط، وقسم المادة إلى أجزاء.
_حاول الاطلاع على نماذج الامتحانات السابقة والتجريبية التى تم تحميلها على الموقع الرسمى للوزارة والأسئلة الواردة بالكتاب المدرسي.
_اهتم بصحتك الجسمية ونظافتك الشخصية ،ولا ترهق نفسك قبل يوم الامتحان.
