يعتبر القرنفل واحد من أهم الأعشاب الهندية المعروفة بفوائدها الصحية التي لا حصر لها، بفضل خصائصها المطهرة والمضادة للفطريات، حيث إن القرنفل مفيد بشكل خاص لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو ومشكلات الجهاز التنفسي الأخرى لتأثيره المضاد للالتهابات، بالإضافة إلى قدرته على تهدئة الجيوب الأنفية.
أهم فوائد استنشاق بخار القرنفل لتعزيز صحة الجهاز التنفسي وعلاج ضيق التنفس:
١ - يسهم في الشعور بالراحة من حكة الحلق المزعجة، التي يمكن أن تكون المصدر الرئيسي لتهيج الشخص الذي يمر بسعال مستمر.
٢ - يطهر الجسم من السموم بفضل احتوائه على مكونات طبيعية مضادة للفيروسات.
٣ - يعزز مستويات المناعة العامة، ما يساعد بشكل أكبر في التغلب على نوبات السعال الشديدة.
٤ - يعالج السعال المتكرر بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
فيما يتعلق بأفضل طريقة لاستخدام القرنفل لعلاج السعال وضيق التنفس بخلاف استنشاقه:
الطريقة الأولى :
تناولي فص قرنفل مع قليل من حبيبات الملح الصخري وامضغيهما للحصول على أقصى قدر من التأثير وعلاج حلقك من أي وجع، كما يساعد هذا العلاج على تخفيف الالتهاب الذي يمكن أن يحدث حول البلعوم، وهو التجويف المبطن بغشاء يربط الفم والأنف بالمريء، لهذا تعد تلك الطريقة العلاج الأكثر فاعلية لأولئك الذين يعانون السعال الجاف والمستمر.
الطريقة الثانية :
احرقي قطعة من القرنفل على اللهب، وبمجرد أن يبرد بعد الحرق، امضغيه للتخفيف من السعال الحاد.
اقرأ أيضا| مرطب ومسكن..5 فوائد لزيت الزيتون بالقرنفل للجسم
الطريقة الثالثة :
تناولي قليلا من العسل العضوي المخلوط مع بعض زيت القرنفل، ويفضل أن يكون عضويا أيضا.
