يصادف في هذه الأيام ظهور محصول فاكهة «الكريز» في الأسواق، حيث أنه من أشهر الفواكه الصيفية المميزة التي يعشقها الكثير ويتناولها البعض بجانب بعض الأطعمة مثل تناول البطيخ مع الجبن كعادة شهيرة، ولكن أخبرت طبيبة غدد صماء روسية عن المنتجات التي ينصح بعدم تناول الكريز معها.
وقالت الطبيبة: «كمية الكريز الممكن تناولها في اليوم تصل إلى 200 جرام للبالغين الأصحاء الذين لا يعانون من أمراض مثل التهاب المعدة الحاد أو داء السكري».
اقرأ أيضا : نصائح الجمال| 8 وصفات طبيعية للتخلص من علامات الجلد
وأضافت إذا كان الشخص مصابًا بالتهاب في المعدة، ولكنه يريد حقا تناول القليل من الكريز، فلا داعي للخلط مع الأطعمة الحامضة أو شبه الحمضية مثل «التوت والعنب والخوخ والتفاح».
يذكر أن مزيج الكريز والبقوليات ضار أيضا، بالإضافة إلى ذلك، من غير المرغوب تناول الكريز كحلوى بعد الحساء بالفاصوليا أو عصيدة العدس، حيث أن الجمع بين هذه الأطعمة يزيد من احتمالية حدوث مشاكل في الأمعاء.
