كيف تؤهل الطلاب نفسياً لامتحانات الثانوية العامة؟.. استشاري يجيب

الثانوية العامة
الثانوية العامة

قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إن تأهيل الطلاب نفسيًا للتعامل مع المذاكرة والتغلب على القلق والإحباط خاصة طلبة الثانوية العامة ومع قرب الامتحانات يجب أن يرتكز الطالب على ثلاث نقاط مهمة وهي، تحديد الهدف وصناعته وتحديد الغرض من المذاكرة. 

وتابع "فرويز"، خلال  تصريحات تليفزيونية، اليوم السبت، أنه تأتي تلك النقاط بناء الثقة بالنفس للطلبة وكيفية التغلب على مسببات فقدان الثقة بالنفس، والتغلب على الإحباط وتغيير النظرة للامتحانات وتحويل المذاكرة إلى متعة، مشيرًا إلى أن تأهيل الطلاب وإكسابهم المهارات اللازمة للتعامل مع المذاكرة والتعامل مع كل مادة على حدة.

وأوضح استشاري الطب النفسي، أن طرق المذاكرة لطلبة الثانوية العامة لجميع المواد ونظريات المذاكرة بالحواس والربط المعنوي للمواد، بتحديد النظام التمثيلي والمذاكرة بالموهبة، بالإضافة إلى أماكن وأوقات وورق المذاكرة، مشيرًا إلى أن نظرية المذاكرة حسب الحالة النفسية، والخرائط الذهنية وتنظيم الوقت، واستراتيجيات المراجعة خلال الامتحانات.

اقرأ أيضا |  نصيحة العمر.. رسالة من وزير التعليم لطلاب الثانوية قبل امتحان اللغة الأجنبية