تحتاج السيدات في سن الثلاثين إلى الخفاظ على البشرة ونضارتها، وعدم الشعور بعلامات السن المبكرة مثل التجاعيد وخطوط تقدم العمر المبكرة والتي تشعرها بالحرج أو بأنها قد تخطت سن الشباب، لذا تبحث بكل الأشكال عن طرق الحفاظ على البشرة.
هناك عدة أقنعة للوجه لابد لكل سيدة أن تستمر عليها في سن الثلاثين ومن أفضل أقنعة الوجه في مرحلة الثلاثينيات تلك المحتوية على مواد مضادة لعلامات التقدم في السن ومضادات التأكسد، ونذكر منها:
١ - قناع الأفوكادو مع الشوفان:
تخلط نصف حبة من الأفوكادو بعد هرسها مع ملعقة من الشوفان، ويتركان على الوجه مدة 10-20 دقيقة، ثم يشطف الوجه بماء دافئ.
٢ - قناع الموز:
تهرس موزة مع قليل من ماء الزهر، ويفرد على الوجه مدة 15-30 دقيقة.
٣ - قناع ماء الأرُز:
تنقع مناديل ورقية في ماء الأرز لعشر دقائق، ثم توضع تلك المناديل على الوجه 15-30 دقيقة.
٤ - قناع القهوة:
تخلط ملعقة كبيرة من القهوة مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو وملعقة زيت جوز هند ثم يفرد القناع على الوجه 15-30 دقيقة، ثم يقشر الوجه بهذا القناع بلطف بماء بارد.
٥ - قناع الكركم:
تخلط ملعقة من الكركم مع ثلاث ملاعق من ماء الورد، ويفرد الخليط على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بماء بارد ويجفف الوجه بلطف.
اقرأ أيضا| لشعر صحي ولامع.. ماسك زبدة الشيا والألوفيرا
