عرضت قناة «صدى البلد» الثلاثاء 18 مايو، تقريرا يعرض السلبيات الخمسة التي تؤثر على حيات المواطنين وطرق تجنبها لعيش حياة سعيدة .
اللوم
وأفاد التقرير أن لابد من الابتعاد عن لوم الأصدقاء والأباء والرؤساء وكل الناس وذلك لان اللوم يحد من تصرفاتك فعندما تقوم بلوم الآخرين والظروف فانك تعطيهم القوة لقهرك فعليك أن تتوقف عن لوم الآخرين وتتحمل مسئولية حياتك .
المقارنة
تميل النفس البشرية لمقارنة نفسها مع الآخرين مما يشعرها بالفشل والضيق فابتعد عن مقارنة نفسك بالاخرين وعليك أن تسأل نفسك عن الطريقة المناسبة لتحسين حياتك .
العيش في الماضى
إذ كنت تعيش في الماضى فهذا ما ستكون عليه حياتك في الحاضر والمستقبل لذلك عليك الاستفادة من الماضى ومن الدروس التي تعلمتها بهدف تحسن حياتك الحاضرة والمستقبلية .
النقد
عليك التوقف عن النقد لأنه يولد احاسيس سلبية متبادلة وقبل ان توجه النقد لاى شخص عليك التنفس بعمق مع العد العكسي من عشرة الي واحد لاطلاق سراح أي توتر وان تفكر في ثلا ميزات لهذا الشخص ونقاط القوة فيه بدلا من الضعف وان تكون حسن المعاملة .
ظاهرة الأنا
عليك بالابتعاد عن تلك الظاهرة حيث انها تجعل الآخرون يسخرون منك ويتحاشوا الحديث معك، لانك دائما تتحدث عن نفسك .
اقرأ ايضا مصريات يدرسن في فرنسا: الإعلام الغربي يبرز الجانب السلبي عن مصر.. وشكرا للسيسي.. فيديو
