قبل العيد.. طريقة تحضير الفيلية بالبابريكا والمايونيز 

 الفيلية بالبابريكا و المايونيز 
الفيلية بالبابريكا و المايونيز 

أيام ويحل علينا عيد الفطر المبارك والمشهور بالمأكولات البحرية اللذيذة على سفرة المصريين، لذا تقدم «بوابة أخبار اليوم» طبق الفيلية بالبابريكا والمايونيز الشهي اللذيذ .


المقادير:- 


-1 و 1/2 كوب بقسماط مطحون
-1/2 ملعقة صغيرة ملح
-1/4 ملعقة صغيرة بابريكا
-1/8 ملعقة صغيرة زعتر مطحون
-1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
-1 ملعقة صغيرة بقدونس مجفف
-1/3 كوب مستردة
-1/3 كوب مايونيز
-2 ملعقة كبيرة زيت
-6 قطع سمك فيليه


طريقة التحضير:- 


في بولة متوسطة الحجم إخلطي البقسماط المطحون و الملح و البابريكا و الزعتر و الفلفل و البقدونس جيدا.
في بولة أخرة قومي بخلط المستردة و المايونيز جيدا.
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
ضعي الفيليه في مزيج المستردة ثم ضعيه في مزيج البقسماط.
ضعي السمك في الزيت الساخن ليتحمر لمدة 4 دقائق لكل وجه ثم يقدم.
 

 

شاهد ايضا :- منها التمر والفواكه.. بدائل صحية لحلويات العيد