قدمت الأمين العام لأمانة الصحة النفسية بوزارة الصحة والسكان د.منن عبدالمقصود، عدة إرشادات للتغلب على الشعور بالقلق والتوتر تجاه أزمة فيروس كورونا، وذلك عبر الصفحات الرسمية لوزارة الصحة في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.
ونصحت د.منن عبدالمقصود، بما يلي:
- اتباع كافة وسائل الحماية من فيروس كورونا المستجد،
وخاصة غسل الأيدي باستمرار، والالتزام بالتباعد الإجتماعي.
- عدم التفاعل مع الشائعات، والبحث عن أخبار كورونا من
مصادر موثوقة مرة أو مرتين في اليوم فقط.
- دعم الأطفال والاهتمام بهم، وممارسة أنشطة ممتعة معهم.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة الأسطح دون مبالغة.
- التواصل مع فريق الدعم النفسي بالأمانة العامة للصحة النفسية من خلال الأرقام:
0220816831 - 0800 8880700.
اقرأ أيضا| «الحقن بفيروس ميت».. «الصحة» توضح كيفية عمل اللقاحات المضادة داخل الجسم
