العديد من النساء يزداد وزنها في شهر رمضان الكريم بسبب تناول الحلويات، لذلك ننشر وصفة مشروب يساعد على حرق الدهون وزيادة نسبة حرق السعرات الحرارية.
اقرأ أيضا| بالجبنة والدجاج .. ٣ طرق لعمل القطايف
مكونات المشروب:
- أوراق الزعتر
- معلقة زنجبيل
- ليمونة
- بذر الكتان
- ملعقة إكليل الجبل
- لتر ماء
طريقة التحضير:
يضع كل تلك المكونات في لتر ماء حتى يغلي و يتم شرب المشروب وهو ساخن.
فوائد المشروب:
- زيادة حرق الدهون
- زيادة نسبة حرق السعرات الحرارية
- التخلص من دهون البطن
- يساعد على تعزيز الجهاز الهضمي
