كتبت دينا درويش:
تفقد الكثير من النساء نضارة وجمال بشرتهن في رمضان بسبب قلة شرب المياه طيلة فترة النهار وساعات الصوم الطويلة وعدم قدرة معظم النساء على اتباع نظام غذائي صحي و مرطب مما يجعل البشرة تفقد جمالها وحيويتها ونضارتها.
ويمكنك استخدام الزبادي لاستعادة نضارة بشرتك فمن المعروف أن الزبادي يحتوي على الكثير من الخصائص المهمة التى تعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، كما أنه يدخل فى العديد من الوصفات الجمالية التي تساعد على صفاء البشرة ونضارتها فيمكنكِ أن تقومي بوضعه مباشرة على البشرة مما يسهم فى علاج البثور ونقاء بشرتك.
اقرأ أيضا| على عكس المتداول.. أمراض القلب تؤدي إلى السمنة
ويعد قناع الحليب من أفضل الأقنعة التي يتم عملها للوجه في المنزل، حيث إن الحليب له العديد من الفوائد فى شد البشرة وتنظيفها والحفاظ على نضارتها، ويمكنك القيام بعمل هذا القناع عن طريق مزج ربع كوب من الحليب البودرة مع ربع كوب من الماء لعمل عجينة متماسكة وقومي بفردها على الوجه لمدة ٢٠ دقيقة تحديدا أو حتى تجف الخلطة تماماً ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر وسوف تحصلين على نتيجة مميزة في الحال، ومن الممكن تكرار هذا الماسك كلما شعرتي بأن البشرة تحتاج إلى ترطيب وتنظيف وتفتيح، حيث أنها وصفة مميزة وتعطي نتائجها فى الحال.
