قال طبيب الأمراض الجلدية الألماني إيكهارد برايتبارت، مع بدء فصل الربيع يجب حماية البشرة والعين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وبشكل عام ينبغي تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة للوقاية من الإصابة بحروق شمسية وللحد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
ولهذا الغرض، ينبغي حماية أجزاء البشرة غير المغطاة من خلال استخدام كريم واق من الشمس ذي مُعامل حماية (SPF) لا يقل عن 50.
وأضاف أنه ينبغي حماية العين أيضا من خلال ارتداء نظارة شمسية توفر حماية كافية للعين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وهو ما يمكن الاستدلال عليه من خلال علامة UV 400، مع مراعاة تغطية الرأس أيضا بواسطة قلنسوة أو كاب.
اقرأ ايضا||«القاتل الصامت» أحذر 3 أمراض تهدد الحياة بدون أعراض
تناول وجبات صغيرة والابتعاد عن الأطعمة الدسمة.. خطوات للتخلص من مرارة الفم
لقاح جديد للسرطان يُظهر استئصال الورم في تجربة مبكرة
بعد إصابة رجل بثقب في الأمعاء.. مخاطر ابتلاع شوكة الأسماك
