تتنازل الأم خلال فترة الحمل عن تناول الكثير من المأكولات أو المشروبات التي تفضلها لأنها قد تسبب بعض المخاطر لها وللجنين أو تؤثر في سلامة حملها، ومنذ اللحظة الأولى التي تعلم بخبر الحمل يخبر الأطباء الأمهات بقائمة من المحظورات ويأتي على رأسها منع تناول المشروبات الغازية لخطورتها على صحة الأم والجنين.
أضرار تناول المياه الغازية على صحة الحامل والجنين:
١ - تتسبب كمية السكر الكبيرة التي تحتويها تلك المشروبات في ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى الحامل، فيقوم الجسم بإنتاج الأنسولين بكمية كبيرة ليعمل على خفض المعدل العالي للسكر في الدم، وبالتالي تزداد شهيتها نحو الحلويات ما يؤدي إلى زيادة الوزن في النهاية.
٢ - تتسبب في الإصابة بهشاشة العظام، حيث تعمل هذه المشروبات على تقليل نسبة الكالسيوم في الجسم، وبالتالي يضطر الجسم إلى تعويض ما فقده من الكالسيوم من العظام، الأمر الذي يصيب الحامل بهشاشة العظام والمعاناة من آلام شديدة في الظهر والقدمين.
٣ - تسبب الشعور بحرقان المعدة خصوصًا في الأشهر الأخيرة من الحمل، كما تسبب الشعور بالانتفاخات واضطرابات في الجهاز الهضمي.
٤ - تسبب الجفاف بسبب أن تلك المشروبات تعمل كمدر للبول، وبالتالي فقدان الكثير من السوائل في الجسم.
٥ - تحتوي هذه المشروبات على نسبة من الكافيين، فتعمل على زيادة الأرق المصاحب لفترة الحمل وقلة عدد ساعات النوم.
٦ - تتسبب في تعرض الحامل للولادة المبكرة، وبالتالي قد يموت الجنين بسبب عدم اكتمال نموه.
* مخاطر تناول المشروبات الغازية على صحة الجنين:
١ - تناول المياه الغازية بشكل مستمر يتسبب في تسرب مادة الكافيين من المشيمة إلى الجنين، فيولد الجنين وهو ضعيف البنية ومن الممكن أن يعاني من الإدمان على الكافيين وقلة النوم بعد ذلك.
٢ - تقلل تدفق الدم إلى الجنين، لاحتوائها على الكافيين الذي يضر الطفل ويكسر الكالسيوم والفيتامينات الضرورية لصحته.
٣ - تسبب الزيادة المفرطة في حركة الجنين داخل الرحم، بسبب تأثير السكريات الزائدة التي توجد فيها.
