الكرفس يخفض مستويات الكولسترول في الدم ويخفف الآلام الناتجة عن إلتهاب المفاصل، ويساعد في فقدان الوزن، ويزيل سموم الجسم، ويقلل من إرتفاع ضغط الدم، ويعزز الصحة العامة بطرق عديدة وهو غني بفيتامين C، هذه بعض من الفوائد التي يمتلكها الكرفس لصحة الإنسان والتي تجعله واحداً من أفضل الخضروات الصحية في العالم.
يمنع السرطان:
- الوقاية من الزهايمر
- يخفض مستوى الكولسترول
- يخفض ضغط الدم
- يمنع إلتهابات المسالك البولية
- يقلل آلام إلتهاب يخفض مستوى الكوليسترول
- يخفض ضغط الدم
- يمنع إلتهابات المسالك البولية
- يقلل آلام إلتهاب المفاصل
- يقوي جهاز المناعة
- يقلل من أعراض الربو
- يحسن من صحة القلب
- يخفف من الصداع النصفي
- يساعد على تجنب بعض الأمراض
- يضبط مرض السكري
- يعمل علي منع إعتام عدسة العين
- يعمل على تهدئة الأعصاب
- يساعد على فقدان الوزن
اقرأ أيضا |رجيم الكرفس لفصائل الدم المختلفة لإنقاص 5 كيلو في الأسبوع
