قبل الربيع.. الخطوات التي يجب اتباعها للتصدي لأعراض الحساسية الموسمية

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يجلب موسم الربيع جميع الأشياء التي تقدمها الطبيعة لنا ، ولكن في نفس الوقت يجلب لنا امراض الحساسية الموسميه التي يعاني منها كثير من الناس ، مثل العطس والحكة وانسداد الأنف ، وعيون دامعة وغيره. 

 

اقرأ أيضا| وكيل «صحة الغربية»: الانتهاء من مستشفى صدر بسيون وافتتاحها قريبا | صور

 

وفي هذا الصدد نقدم أبرز التعليمات اللازمة للتصدي لأعراض الحساسية الموسمية بحسب موقع  «Elite «medical center

 

1- إذا كنت تشعر بأنك تمرض دائما أو تعاني من سعال دائم فالاطباء يوصون بمراجعة الطبيب على الفور، حيث أن هناك أكثر من ثلثي مرضى الحساسية يعانوا من الحساسية على مدار العام كله وليس فصل الربيع فقط.

 

2- حاول مراقبة عدد حبوب اللقاح التي غالبا ما يتم الإعلان عنها من ضمن تقارير الطقس التلفزيونية أثناء انتشار موسم الحساسية.

 

3- حافظ على النوافذ والأبواب مغلقة في المنزل ، وفي سيارتك خلال موسم الحساسية ، وتأكد من تغير فلاتر نظام تكييف الهواء عندك.

 

4- في فصلي الربيع والصيف ، وتحديدا في خلال موسم لقاح الأشجار والاعشاب ، تزيد حبوب اللقاح في الهواء بالمساء ، لذلك ينصح بعدم التعرض للهواء الطلق في فترة المساء.

 

5- حاول أن تستحم وان تغسل شعرك وملابس بأستمرار بعد العودة إلى المنزل ، وذلك بعد تعرضك للهواء الطلق.

 

6- العلاج المناعي من أكثر الطرق فعالية لعلاج الحساسية الموسمية المرتبطة بحبوب اللقاح.