يرتبط فصل الربيع، بيوم 21 مارس من كل عام، وتبدأ معاناة مرضى حساسية الربيع أوحساسية حبوب اللقاح، التي تتمثل أبرز أعراضها في سيلان الأنف، دمع_العيون العطس و السعال و الحكة في الأنف والعينين، وضيق التنفس، وتشكل مصدر إزعاج حقيقي قد يدوم حتى مشارف فصل الصيف.
وحسبما ذكر موقع «سكاى نيوز» أنه أكدت الأكاديمية الأميركية للحساسية والربو والمناعة، إن حساسية حبوب اللقاح تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار، خاصة الأطفال، حيث يمكن أن تؤثر على الحياة اليومية، مثل النوم خلال الليل والإنتاجية خلال النهار، والقدرة على قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق.
وأضافت أن تجنب التعرض لحبوب اللقاح أفضل وسيلة لمواجهة الحساسية، كما يمكن التخفيف من حدتها من خلال تعاطي الأدوية والخضوع للعلاج المناعي.
وأصدرت الأكاديمية الأميركية للحساسية والربو والمناعة 5 نصائح للتغلب على حساسية الربيع ..
1 - التقليل من النزهات
تطلق الأشجار في فصل الربيع مليارات من حبوب اللقاح الصغيرة في الهواء، وهي عبارة عن «بودرة» متواجدة داخل الزهور ، وعندما يتنفس الشخص وتعلق هذه الحبوب في الأنف و الرئتين ، بإمكانها أن تؤدي إلى الحساسية، لذلك فإن البقاء في البيت يمكن أن يساعد الشخص على التغلب على المشكلة.
2 - محاصرة آثار المواد المسببة للحساسية
التأكد من غسل شعرك واستبدال ملابسك التي كنت ترتديها خارج المنزل بمجرد العودة إلى المنزل، لتجنب تهيج الحساسية أثناء الليل، مع الاهتمام بغسل شعر الرأس جيدا،ً خاصة قبل الذهاب إلى النوم، وذلك حتى لا تتسلل حبيبات اللقاح إلى داخل الوسادة ومنها إلى العين أو الأنف.
3- حماية استباقية
إجراء تغييرات بسيطة في المنزل لكنها قد تحدث فرقاً مهماً، فإغلاق جميع النوافذ يمنع حبوب اللقاح من الدخول إلى المنزل، ويمكن الاستعانة بمكيفات الهواء لتبريد المنزل وخلع الحذاء عند باب المنزل والطلب من الضيوف فعل الحركة نفسها، لبقاء المواد المسببة للحساسية في الخارج.
4-تنظيف الأرضيات
تنظيف الأرضيات بمكنسة كهربائية لسحب كل الجزيئات المجهرية من المكان.
5- إجراءات احترازية
يتناول الأدوية في بداية فصل الربيع، وذلك قبل أن تظهر عليه الأعراض من دمع العينين والعطس، وبهذه الطريقة ستكون الأدوية موجودة في جسم الشخص عندما يحتاج إليها.
6- استشارة الطبيب المعالج
تكون الاستشارة الطبية ضرورية لبعض الحالات المتقدمة من الحساسية، والتي لم تجد معها العديد من الاحتياطات نفعاً، فبإمكان الطبيب تشخيص الحالة ووصف الدواء المناسب، وإعطاء المزيد من الإرشادات النافعة لكل حالة على حدة.
ويمكن علاج الحساسية الموسمية الحادة مع الدواء، فهناك عدة أشكال مختلفة من الأدوية الحساسة بما في ذلك قطرات العين، بخاخ الأنف، و مضادات الهيستامين المهدئة وغير المسكنة.
اقرأ أيضا|6 أطعمة تحد من أعراض الحساسية الموسمية
