أكثر مقاومة لفقدان الوزن.. دراسة تكشف سر دهون البطن

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية
 

كشفت دراسة حديثة، أن دهون البطن هي الأصعب من بين جميع أنواع دهون الجسم، التي يمكن فقدانها إذا ما تم إتباع أسلوب النظام الغذائي المعروف بالصيام المتقطع.

وقال الباحثون إن دهون البطن هي الأكثر مقاومة بسبب وضع الاحتفاظ الذي يسمح لها بالبقاء، بينما يجري حرق الدهون حول باقي الجسم للحصول على الطاقة، ولم يقترح الباحثون طريقة لمواجهة وضع الحفاظ على دهون البطن، لكنهم يقولون إن الأنظمة الغذائية الأخرى، قد تكون أكثر نجاحا، مثل تقييد السعرات الحرارية.

اقرأ أيضا| أبرز العوامل التي تساعد على حرق دهون البطن

يذكر أن دهون البطن تعرف باسم الدهون الحشوية، ذلك لأنها تلتف حول الأعضاء الداخلية وهي مصممة لحمايتها، فيما أكدت الدراسة أن تلك الدهون لها عيوب تجعلها تمنع الصيام المتقطع من القدرة على تكسير الدهون، وذلك وفقًا لما نشره موقع "سبوتنيك".

وأشار مارك لارانس كبير الباحثين من جامعة سيدني، إلى أن الأنسجة الدهنية ليست متشابهة، قائلًا:"طريقة الصيام المتقطع  توفر احتياطيات الدهون في الجسم، عن طريق التكسير إلى جزيئات الأحماض الدهنية، التي تحل مكان الطعام كمصدر رئيسي للوقود".