يعد اليوسفي من أحد الفواكه الحمضية حيث تم نشاتها فى غابات الصين وهى من اكثر الفواكه المنتشرة خاصة فى فصل الشتاء وايضا يعد عصير البرتقال مجيد جدا لصحة الشعر .
فوائد اليوسفى للشعر
يحتوى اليوسفى على الفيتامينات والمعادن التى يحتاجها الشعر للنمو، والتى تشمل، فيتامين C والكاروتين، والبايوتين.
وتقوم بعصر اليوسفي ووضعه فى بخاخ واستخدامه على الشععر مرتين اسبوعين ثم غسل الشعر بالشامبو وسوف تلاحظين الفرق خلال شهر واحد فقط .
فوائد اليوسفى للجلد
فيتامين C موجود فى اليوسفى جيد جدا للبشرة عندما تستهلك داخليا أو تطبيقه موضعيا على الجلد، حيث إن التناول المنتظم من عصير اليوسفى يجعل الجلد متوهج ويحسن لون البشرة إلى حد كبير، والمواد المضادة للأكسدة الموجودة فى اليوسفى تحمى الجلد من الأشعة فوق البنفسجية ومساعدة الجلد على مقاومة الأضرار الناتجة عن الشمس.
اقرأ أيضا |أسهل طريقة لتحضير «كيك اليوسفي»
