إنفوجراف | 7 فوائد لـ«عيش السن»

إنفوجراف | 7 فوائد «عيش السن»
إنفوجراف | 7 فوائد «عيش السن»

عيش السن عبارة عن خبز يتم تحضيره من حبة القمح الكاملة دون أن يتم فصل الردة، ويسمى أيضاً الخبز الأسمر.

ويختلف عيش السن عن الخبز الأبيض باحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من الألياف الغذائية، والفيتامينات والأملاح المعدنية وغيرها، مما يجعله مفيداً لجسم الإنسان، لذا تقدم «بوابة أخباراليوم» فوائد عيش السن في إنفوجراف. 

 

 

احمد جلال

جمال الشناوي