ارتبط الأيس كريم بفصل الصيف، والعديد من الأمهات تقوم بمنع الأطفال من تناوله فى فصل الشتاء خوفًا من نزلات البرد والتهاب الحنجرة .
وأثبتت الدراسات والأبحاث أن تناول الأيس كريم في الشتاء له العديد من الأسباب الصحية والنفسية حيث أنه يتناسب مع انخفاض درجة حراة الجسم.
فوائد تناول الأيس كريم هو ..
1_ يعمل الأيس كريم على تهدئة التهاب الحلق الذي ينتشر بصورة كثيفة فى فصل الشتاء.
2_ يساعد علي إنقاص الوزن الزائد من الجسم عند تناوله بعد الوجبات الساخنة .
3_ يساعدعلى تقوية الجهاز المناعي بالجسم والحماية من نزلات البرد والأمراض الشائعة فى الشتاء.
4_ يعمل على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة عند الشعور بالتعب والإرهاق .
5_ يعمل الأيس كريم على تحسين الحالة النفسية المسئولة عن الشعور بالراحة والسعادة.
اقرأ أيضا |دقائق لتحضير شوربة السالمون الفنلندية