الكثير من السيدات والرجال يبحثون عن أسهل السبل لإنقاص وزنهم بطرق مختلفة وممارسة الرياضة وتقليل السعرات الحرارية في الغذاء ولذلك نقدم لكي أفضل مشروب للتخلص من الدهون بسهولة .
المكونات
حزمة بقدونس
1حبة خيار مقطع
2ليمونة مقشرة
1تفاحة خضراء
قطعة صغيرة زنجبيل
معلقة عسل نحل صغيرة
طريقة التحضير
1_اخلطي كل من حزمة البقدونس والليمون والتفاح الأخضر والزنجبيل ونكهة الليمون والخيار .
2_ثم وضع كوب من الماء المصفى إلى المزيج. بعدها امزجي المكوّنات جيداً، حتى تمتزج سويا، ثم تناولها مرة يوميا صباحا قبل الفطار بساعة لمدة شهر وسوف تختفي الدهون نهائيا من البطن .
اقرأ أيضا: فوائد مذهلة للبصل الأخضر لمناعة الجسم