المشاكل وضغوط الحياة تجعل الشخص أكثر عرضا للأمراض النفسية التي تتضح من أعراض كثيرة منها من القلق والاكتئاب والإدمان واضطرابات الأكل والفصام.
وتتسبب هذه الأمراض النفسية في ظهور أعراض وإضطرابات كثيرة تؤثر على قدرة الشخص على العمل أو الدراسة مما يؤثر على سير الحياة الطبيعية.
ويمكن التحكم في أعراض الأمراض النفسية بالأدوية والعلاج النفسي
أبرز العلامات التي تؤكد أنك مريض نفسي ..
1- الشعور بالحزن والانعزال عن الأصدقاء والأقارب.
2- التقلبات الحادّة بالمزاج حيث يشعر الشخص
بالسعادة أحيانا وفجأة يصاب بالحزن والاكتئاب.
3- اضطرابات في النوم؛ مثل القلق أو تراجع عدد ساعات النوم، أو حتى ازدياد ساعات النوم كنوع من الهروب من الواقع الذي لم يعجب الشخص.
4- تغيرات في الأكل إما بزيادة الشهية أو فقدانها، وفي الحالتين يكون هناك تأثير على الوزن سواء بالزيادة أو النقصان.
5- الخوف من المجهول.
6- الاعتماد على الكحول والحبوب.
7- الرغبة في إيذاء النفس.
8- الهلاوس.
9- مشكلة في التركيز وتأثر النشاط اليومي جراء ذلك.
اقرأ أيضا| استخدامات متعددة ومذهلة لأكياس البلاستيك
