الربو من الأمراض المزمنة التي تلازم المريض مدة طويلة، ومتكررة نتيجة التهاب مجاري الهواء في الرئتين، ويصنف كمرض تنفسي وليس له علاج، مما يمنع وصول الهواء إلى الشعب الهوائية بسهولة وينتج عنه المزيد من المخاط الذي يؤدي إلى ضيق في التنفس مع صفير وأزيز بالصدر والكثير من السعال.
ويمكن التحكم في أعراض مرض الربو بعدة طرق مختلفة وتعتبر أهمها التغذية حيث لها دور مهم في الحد من أزمة هذا المرض، فضلا عن تناول فيتامينات لتحسين الصحة، وهذه وصفة طبيعية من شاي الريحان و البركة يساعد على علاج الربو
المكونات
ملعقة صغيرة من الريحان
كوب من الماء
5 قطرات من زيت حبة البركة
الطريقة
-يغلي الريحان في الماء مدة 10 دقائق
-يصفي ويضاف الزيت
-يشرب كوب مرة في الصباح ومرة قبل النوم
أطعمة فطور لا ترفع مستويات السكر في الدم
المروحة اليدوية.. الإكسسوار الأكثر أناقة لصيف 2026
«أبو الكوميديا المصرية».. ذكرى رحيل علي الكسار
