قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن ارتفاع هرمون اللبن من الهرمونات التي تتسبب في وقف الحرق تمامًا لدى المرأة، وهو ما يتسبب في توقف الحرق خلال فترة الرضاعة ولمدة 6 أشهر، مضيفة أن بعض الرجال لديهم هرمون اللبن مرتفع، دون أن يعلموا، وفي هذه الحالة يجب ضبط الهرمون واتباع نظام غذائي بالتعاون مع الطبيب المختص".
ولفتت "حافظ" خلال حوارها مع الإعلاميتان ياسمين هنداوي وإيمان يسري، ببرنامج "هاي شوجر"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الأحد، أن الأعتقاد بتناول الطاعم بكميات قليلة أو الإمتناع عن الطعام لفترات طويلة ثم تناول وجبة غذائية كبيرة، سوف يساهم في تقليل الوزن، أو تناول الشاي أو النسكافية كثيرًا محلي بكمية سكر كبيرة على مدى اليوم.
وأشارت إلى أن أولياء الأمور عليهم أن يهتموا بتشجيع أبنائهم على خفض الوزن، خاصة إذا كان الأبناء صغار، لما للسمنة من أضرار كثيرة وكونها تزيد من الكسل، فضلا عن أن الأكل الصحي وتقليل الوزن يساهم في زيادة الحركة والتمتع بصحة جيدة، معقبًة: "الموضوع مش شكل بس، ولكنه يزيد من نشاط الأبناء خاصة في المذاكرة".
