فيديو|استشاري: ممارسة الرياضة قد يؤدي إلى اختفاء أمراض السكر والضغط

الدكتور محمد يحيى استشاري جراحة العظام والطب الرياضي
الدكتور محمد يحيى استشاري جراحة العظام والطب الرياضي

قال الدكتور محمد يحيى، استشاري جراحة العظام والطب الرياضي، إن ممارسة الرياضة بشكل مستمر قد يؤدي إلى اختفاء مرض السكر والضغط والسمنة، مشيرًا إلى أن الدول الأوربية تهتم بالرياضة على أنها مشروعه قومي كبير، لأنها تؤدي إلى قلة استخدام الأدوية بصورة كبيرة. 

وتابع "يحي"، خلال حواره ببرنامج "صحتك بالدنيا"، الذي يقدمه الإعلاميتان إيناس الليثي وأمينة مهدي، المذاع على فضائية "cbc"، مساء اليوم الأربعاء، أن هناك ضرورة للقيام باختبار طبي قبل ممارسة الرياضة للتأكد سلامة القلب، والرئة، والتأكد من عدم وجود تقوسات في الجسم، وإجراء بعض التحاليل والإشاعات. 

ولفت إلى أن التغذية السليمة هي الأساس لممارسة الرياضة بشكل صحيح، مشيرًا إلى أن تناول المكملات الغذائية يؤدي إلى العديد من المشاكل منها على سبيل المثال قطع الأوتار.

 

 

 

 

 


 

 

 

 

ترشيحاتنا