[x]

مشروب «بين الوجبات» لحرق دهون البطن

صورة موضوعية
صورة موضوعية

نصحت أخصائية التغذية العلاجية دكتورة مروة إمام، لمن يريد التخلص من دهون منطقة البطن، بالاستمرار على تناول هذا المشروب بين الوجبات ليساعد على ذلك بسهولة.


المكونات:
- معلقة شاي أخضر
- معلقة كركم
- نصف ليمونة


الطريقة:
- ضعي الشاي الأخضر والكركم في كوب من الماء المغلي ويغطى ويترك 5 دقائق، ثم يضاف عليهم نصف ليمونة.
- يتم تناول المشروب بعد الأكل بساعة لمدة 3 مرات يوميا.

 


 


 

 

ترشيحاتنا