تقدم الشيف شروق محمد، طريقة عمل سلطة صحية مليئة بالعناصر الغذائية، بخطوات سهلة وبسيطة لتنال إعجاب أسرتك.
المكونات
خس كابوتشي
جرجير
زبيب و عين جمل
شريحتين من السلمون المدخن
جبنه مكعبات
الدريسنج
زيت زيتون
ملح و فلفل
عسل نحل
خل
الطريقة
تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض، وتترك في الثلاجة وتقدم.
يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.. ما يجب معرفته قبل تناول الكرواسون
من أشهر الوجبات السريعة الشرقية.. تحضير شاورما ستيك اللحمة
دراسة: استخدام الهاتف قبل النوم يهدد القلب والدماغ
