لنحافة الأطفال.. وصفة طبيعية لزيادة الوزن وعلاج الأنيميا

تحرص الأم دائما على الاهتمام بصحة أطفالها، وخصوصا من يعاني منهم من النحافة، لذا تعمل الأم جاهدة على البحث عن طرق تساعد على زيادة الوزن بطريقة طبيعية بعيدا عن الأدوية. 

يوضح أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة دكتور بهاء الشيخ، وصفة طبيعية لعلاج الأنيميا وزيادة الوزن بدون ضرر، فضلا عن أنها فاتح للشهية ومنشط عام للجسم، وتقوي المناعة، بشرط أن تكون من بعد عمر عام. 

تتكون الوصفة من التمر والحليب والموز والمكسرات. 

المقادير:

- عدد ٥ تمرات طري "عجوة". 
- كوب متوسط الحجم من الحليب كامل الدسم. 
- مكسرات مطحونة غير مملحة وغير محمصة(نيئة). 
- سمسم، سوداني، زبيب، مبشور جوز هند. 
- عدد ١ ثمرة موز كبيرة ناضجة. 

الطريقة: 

- ينقع التمر مع الحليب وتضاف المكسرات المطحونة معهم ويتم وضعهم في الثلاجة لمدة لا تقل عن ٤ ساعات، ثم يتم ضربهم في الخلاط الكهربائي جيد ويضاف الموز وتقدم ويفضل أن تكون صباحا.