قال خبير التغذية سعيد متولي إن نبات الشيح يعتبر صيدلية طبية طبيعية، حيث أن استخدام منقوعه أو المغلي لأوراقه أو أحيانا بذوره له الكثير من الفوائد الصحية وهي:
- تقليل أعراض السكر (العطش وكثرة التبول).
- يقلل تساقط وجفاف الشعر بوضعه على بوصيلات الشعر.
- رفع كفاءة أجهزة الجسم المختلفة وينشط الدورة الدموية.
- له اثر فعال في علاج الصدفية وحب الشباب والتقرحات الجلدية.
- يخفف التوتر والاكتئاب لاحتواءه على مادة السينيول يخلص الجهاز الهضمي من الديدان وعسر الهضم والانتفاخ.
ونصح سعيد متولي انه يجب عدم تناوله أكثر من 4 أسابيع لأنه قد يسبب الغثيان والأرق كمان انه ممنوع لمرضى قرحة المعدة والحوامل والمرضعات.
