للأمهات الجدد.. الطريقة الصحيحة لتناول طفلك الفاكهة عند عمر ٦ أشهر

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

تفضل الكثير من الأمهات إدخال الفاكهة لطفلها الرضيع عند البدء في تقديم الأطعمة الصلبة له، كونها خفيفة على معدته الصغيرة، فضلا عن ما تحتويه من فيتامينات وألياف مهمة لصحة الجسم. 

يقول دكتور جمال عبد الباسط أخصائي طب الأطفال وعضو الكلية الملكية بإنجلترا، أن الفاكهة مسموحة للطفل من عمر ٦ أشهر، لكن لابد أن يتناولها بالطريقة الصحيحة. 

وأوضح طبيب الأطفال أن سلق الفاكهة يفقدها الفيتامينات الموجودة بها، كما أنه لا يفضل عصرها وتقديمها للرضيع كمشروب طبيعي طازج، لأنها بهذه الطريقة تؤثر بشكل سلبي على صحة الأسنان وعلى نموها، وتجعلها أكثر عرضة للتسوس فيما بعد. 

ونصح دكتور جمال، ببشر الفاكهة أو هرسها كما هي في صورتها الطبيعية، بحيث تكون قطع صغيرة يصلح لطفلك مضغها.