«اسأل مجرب».. نصيحة بسيطة لتجنب الحموضة على الإفطار

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

«اسأل مجرب».. خدمة تقدمها «بوابة أخبار اليوم» للقراء طوال الشهر الفضيل، لتوضيح بعض النصائح البسيطة التي تساعدهم على الصيام بصحة طوال شهر رمضان.

 

وتقدم خبيرة الطهي نيفين عباس نصيحة بسيطة لتجنب حدوث الحموضة في إفطار رمضان.

 

حيث أشارت أنه يفضل عند الإفطار والسحور تجنب الأطعمة التي تحتوي على الحمضيات والكافين والصلصات وكذلك البصل والنعناع والأطعمة المقلية الغنية بالدهون.