صيانة نفسية| «الضحك الكثير» أبرز علامات الاكتئاب.. فيديو

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يعاني الكثيرون من الحالة النفسية السيئة التي تشمل الاكتئاب والتوتر، مما تؤثر على الصحة العامة، لذلك يقدم الدكتور جمال فرويز أستاذ الطب النفسي وعلاج الإدمان، برنامج «صيانة نفسية» على مدار شهر رمضان لتجنب الاكتئاب.

 

"فرويز" أوضح أن الشخص الذي يضحك كثيرًا يعاني من الاكتئاب والدليل على ذلك الانفجار في البكاء على الأسباب التافهة بسبب التحمل والكتمان.

 

وأضاف أستاذ الطب النفسي أن هؤلاء الأشخاص يلجأون إلى حيلة ذكية للتخلص من الاكتئاب النفسي والشعور بالضيق والتعاسة عن طريق مواجهة مشكلاتهم بالضحك والسخرية على ذاته.

 

وأكد "فرويز" أن مقابلة المشاكل بالضحك تُعد من ضمن الأساليب الدفاعية، لأن هذه الفئة هي الأأكثر تعاسة وكآبة عن غيرهم لذلك يتفادوا مشاكلهم بالضحك لتجنب الاعراض النفسية والجسمانية التي تؤثر عليهم.