15 فائدة مذهلة عند تناول البصل مع العسل

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

البصل والعسل من الأغذية التي تزود الجسم بالعديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، والغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، لذلك يعد من الأغذية الصحية التي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي.

قالت أخصائية التغذية د. صبا زوباري إن البصل والعسل يحتوى على العديد من الفوائد وهي:

- يطرد البلغم ويعالج الحساسية والربو

تناول مقدار ملعقةٍ مِن عصير البصل مخلوطة مع ملعقة من العسل كل 3 ساعات تقريبا، حيث ان هذا الخليط له قدرة عالية على طرد البلغم المتراكم في الشعب الهوائية والتي ينتج عنها ضيق التنفس وحدوث نوبات الربو.

-يعالج مشاكل الحساسية الأنفية

عصر مقدار حبة بصل متوسطة وتؤخذ ماء العصر وتخلط بنفس الكميّة عسل، ويُوضع الخليط على نارٍ هادئةٍ حتى يغلي ويبعد عن النار حتى يبرد وتؤخذ منه ملعقةٌ كبيرة صباحاً وأخرى مساءً بعد الأكل.

-البصل رائع للشعر

يأكل ، وتطبيق مباشر على الرأس، يمكن خلطه مع عناصر أخرى كزيت جوز الهند، والبصل يحتوي عنصر الكبريت والكيراتين الضروري للشعر القوي، فهو يعزز نمو الشعر لانه يزيد من تدفق الدم إلى الشعر، يحارب التهابات فروة الرأس والقشرة والقمل.

-يخفض من مستوى السكر بالدم لدى مرضى السكري

-البصل علاج فعال للامساك، ممتاز للحامل

-يقتل جميع الميكروبات المتواجدة في الفم، ويساهم في تعقيم الفم.

-يعالج الماء الأبيض بالعين

-يساهم في علاج حبوب الشباب، جيد للبقع الداكنة في الوجه

-يعالج مرض القلب وتصلّب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم.

-يقوي القدرة الجنسية وطول فترة الانتصاب لدى الرجال

-يقوي الأعصاب

-ينشط حركة الأمعاء

-يحتوي على مواد تدر البول والصفراء.

-يعتبر منشطا للقلب والشرايين والدورة الدموية

-يعالج الرضوض والكدمات

يتم خلط حوالي ثلاث ملاعق من عصير البصل مع ثلاث ملاعق من زيت الكافور، ثم تدليك مكان الإصابة بالخليط مرتين يومياً.