فيروس كورونا| عصير البنجر لتقويه الجهاز المناعة

عصير البنجر لتقويه الجهاز المناعة
عصير البنجر لتقويه الجهاز المناعة

 

تسبب انتشار فيروس كورونا في حالة من الهلع في العديد من دول العالم، وتم اتخاذ إجراءات احترازية ومنها الاهتمام برفع الجهاز المناعي، الذي يلعب دورًا كبير في حماية الجسم من الفيروسات.

قدم أخصائي التغذية العلاجية أحمد فرغلي عصير لتقوية مناعة الجسم من البنجر، لافتا إلي أن طريقة التحضير هي وضع حبة بنحر مقطع في الخلاط ويكون طازج ونيء وحبه جزر مبشورة وتفاحة مقطعة وكوب من الماء ويخلط جيدا ويشرب بدون تصفيه

وأوضح أن هذا العصير مكون من عناصر تحسن الجهاز المناعي وتقليل الإصابة بالالتهابات لأن الالتهابات ينتج عنها استجابة مناعية للعدوى والإصابة بأعراض مثل البرد، الأنفلونزا، السعال، سيلان الأنف وألام الجسم، كما أن هذا العصير غني فيتامين هـ، ج، أ، الحديد، المغنسيوم، البوتاسيوم.
 


ترشيحاتنا