يحد من السمنة ويحمي من السرطان.. فوائد مذهلة لـ«البرتقال أبو دمه»

البرتقال
البرتقال

البرتقال الدموي أو برتقال «دم الزغلول» أو ما يعرف باللغة الدارجة «البرتقال أبو دمه»، الذي يتميز بوجود لون أحمر من الداخل، وقد يصل أحيانا إلى اللون الأسود، ويحدث ذلك بسبب احتوائه على عنصر «الأنثوسيانين» الذي يمنح الثمار الناضجة هذا اللون.

وتوضح دكتورة شيرين علي زكي رئيس لجنة سلامة الغذاء والمتابعة الميدانية بالنقابة العامة للأطباء البيطريين، أبرز فوائد «البرتقال أبو دمه» في السطور التالية:

- الحد من السمنة وأمراض القلب.

- مصدر جيد لفيتامين C الذي يعرف كحمض «أسكوربيك» الذي يلعب دورا هاما في الجسم كمضاد أكسدة فيحمي من السرطان.

- يعمل على ضبط وظائف الأيض في الجسم البشري.

- يساهم في إصلاح الأنسجة وصحة اللثة.

- يقلل خطر تكون حصوات الكلى.

- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

- يحمي من الإصابة بالسكتات الدماغية.

- تنقية البشرة والحفاظ على نضارتها وجمالها، وترطيبها، وإخفاء آثار حب الشباب والندبات من البشرة، ومنع ظهور علامات التقدم في السن .

- يساعد على تخفيض الوزن ويمنع تراكم الدهون، على الرغم من احتوائه على نسبة أعلى من الطاقة من خلال السكر الموجود به.

- تقوية بصيلات الشعر، ومنع تساقطه، وتغذية فروة الرأس، وترطيبها، وعلاج قشرة الرأس.

 

---
 
 
 

 

ترشيحاتنا