طبق اليوم.. صيادية السمك 

صيادية السمك 
صيادية السمك 

تقدم الشيف نيفين عباس طريقة عمل طبق اليوم.. صيادية السمك، بخطوات بسيطة وبمذاق شهي ينال إعجاب كل أفراد أسرتك.

 

المقادير:
- 2 كيلو سمك بلطي أو بوري أو فيليه. 
- كوب دقيق. 
- 2 كوب ماء. 
- عصير ليمونة كبيرة. 
- بهارات مشكلة  ملح، فلفل، كمون، شطة، كزبرة جافة. 
- 8 فصوص ثوم مهروسة. 
- 2 بصلة مفرومة. 
- زيت للقلي. 

صلصة الصيادية:
- 3 حبات بصل مقطعة حلقات أو مكعبات. 
- 2 كوب عصير طماطم. 
 
الطريقة:
- ينظف السمك جيدا، ويخلط الدقيق مع قليل من الملح والكزبرة ويتبل به السمك. 
- يخلط الثوم المفروم مع الكزبرة والكمون والملح والليمون ويتبل به السمك. 
- يوضع الزيت ويضاف إليه البصل ويقلب على نار متوسطة حتى يبدأ في الاحمرار. 
- يضاف للخليط قليل من الملح والفلفل والشطة وعصير الطماطم وتترك على نار هادئة لمدة 15 دقيقة. 
- يقلى السمك بالزيت. 
- يوضع السمك المقلي في وعاء ويغطى بالصلصة. 
- يوضع في فرن حرارته 350 درجة لمدة ربع ساعة، ثم يقدم ساخنا.

 

 
 
 

 

ترشيحاتنا