4 نصائح للوقاية من التهاب الشعب الهوائية.. تعرف عليها  

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يعاني العديد من المواطنين من التهاب الشعب الهوائية في موسم الشتاء، بسبب التقلبات الجوية وانتشار الأتربة.

وقال دكتور محمد حنتيرة، أستاذ أمراض الصدر كلية طب طنطا، إنه غالباً ما يبدأ التهاب الشعب الهوائية بنزلة برد أو أنفلونزا ناتجة عن الفيروسات، وعندما تنتشر العدوى بشكل كبير في الجهاز التنفسي، وتحديداً في أنابيب الشعب الهوائية التي تنقل الهواء من وإلى الرئتين، فتتحرك العدوى للأسفل إلى أنسجة الرئة، وقد يصل الأمر إلى التهاب رئوي.  

وأوضح أنه على الرغم من صعوبة منع التهاب الشعب الهوائية الحاد أو المزمن، ولكن هناك بعض الأشياء التي تقلل مخاطره، مضيفًا أن طرق الوقاية من التهاب الشعب الهوائية تتضمن:  

- الابتعاد عن التدخين: إذا كنت شخص غير مدخن فهذا أمر جيد لصحة الرئتين، أما إذا كنت مدخن بالفعل، فلابد من الإقلاع عن التدخين الذي يدمر الرئتين، كما يجب الحرص من التدخين السلبي الأشد خطورة على الصحة.  

- الابتعاد عن مهيجات الرئة قدر الإمكان: مثل الغبار والأبخرة وأي تلوث هوائي يمكن أن تتعرض له، وإذا حدث وتواجدت في مكان مليء بالغبار أو التلوث الهوائي، فيجب أن ترتدي قناعًا يغطي الأنف والفم.  

-الاهتمام بغسل اليدين: وكذلك النظافة بشكل عام للجسم والمنزل، فهذا يحد كثيراً من العدوى البكتيرية أو الفيروسية

-الحصول على لقاح الأنفلونزا ولقاح الالتهاب الرئوي إذا أمكن: فهذا يضمن تقليل فرص الإصابة بأمراض الرئة.   

 

 
 
 

 

ترشيحاتنا