مشروب سحري يقضي على الاكتئاب والقلق

تعبيرية
تعبيرية

قدم استشاري التغذية العلاجية د.خلدون الحوراني مشروب طبيعي يعيد اتزان الهرمونات النفسية، مؤكدا أن الدراسات الحديثة بينت أقراص مكمل الزعفران حسنت أعراض الاكتئاب والقلق .

وأشار د. «خلدون» إلى أن مكونات المشروب السحري هي:

- كوب ماء ساخن
- ملعقة كبيرة من الزعفران
- ملعقة صغيرة من البابونج
- إضافة المكونات على الماء
- يترك المشروب لمدة 5 دقائق حتى يبرد
- يتم تصفية المشروب وإضافة العسل عليه حسب الرغبة

وينصح د.خلدون الحوراني بشرب هذا المشروب مرتين يوميا صباحاً وقبل النوم بساعة مرة واحدة يومياً.