«قبر التأمل».. طريقة جديدة للتخلص من توتر الامتحانات 

«قبر التأمل».. طريقة جديدة للتخلص من توتر الامتحانات 
«قبر التأمل».. طريقة جديدة للتخلص من توتر الامتحانات 

يعاني الطلاب أثناء فترة الامتحانات من التوتر والإجهاد الشديد مما يؤثر على تركيزهم وأدائهم. 


وتوصلت جامعة «رادبود» الهولندية إلى طريقة جديدة وغريبة للتخلص من التوتر وهي «قبر التأمل». 


وفقًا لصحيفة «ميرور» تعتمد الفكرة على استلقاء الطالب في حفرة كبيرة مجهزة بـ«بطانية وحصيرة» وأعلى القبر لافتة كبيرة مكتوب فيها«ابق غريبًا وتذكر أنك ستموت»؛ وبالفعل لاقت الفكرة إعجاب الطلاب وساعدتهم على التخلص من التوتر والشعور بالسكينة. 

وقال المنظمون: "الشباب يمكنهم الاستلقاء داخل قبر التأمل دون أي هواتف محمولة أو أغراض شخصية، وأخذ كل الوقت للتفكير في حياتهم وفي مفهوم الموت وطبيعة الحياة السريعة".


وقال أحد أعضاء هيئة التدريس بالكنيسة الطلابية وصاحب الفكرة، جون هاكنج: "هذه الطريقة الغريبة تجعل الطلاب يقدرون أهميتهم في الحياة ووقتهم على هذه الأرض، إلى جانب استخدامها كطريقة بديلة لمساعدة الطلاب على التخلص من قلق وتوتر فترة امتحاناتهم".

 


 

 

 
 
 

 

ترشيحاتنا