«الكيوي».. من الفواكه اللذيذة التي يفضلها ويحبونها الكثيرون، دون أن يعلموا فوائدها العديدة وذلك لاحتوائها على قيمة غذائية عالية وأيضا علاجية.
ووفقا لـ«سكاي نيوز » سُميت فاكهة الكيوي بـ«عنب الثعلب الصيني»؛ في شمال الصين ولها العديد من الفوائد أبرزها:
- تخفيف أعراض الربو والحفاظ على صحة القلب.
- التحكم في مرض السكري.
- يساهم «الكيوي» في الحماية من السرطان.
- يحتوي على مجموعة من الألياف كما انه غنينًا بفيتامين c وفيتامين b» و e».
- يحتوي على كميات كبيرة من المعادن والبوتاسيوم المفيدة للجسم.
