للمدخنين| ركوب الدراجات ورياضة المشي يحميان من سرطان الرئة

للمدخنين| ركوب الدراجات ورياضة المشي يحميان من سرطان الرئة
للمدخنين| ركوب الدراجات ورياضة المشي يحميان من سرطان الرئة

يعد مرض سرطان الرئة من أكثر الأمراض شيوعًا حول العالم؛ بسبب كثرة المدخنين.

وكشفت دراسة حديثة أن المدخنين الحاليين أو السابقين يمكنهم الحد من مخاطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الرئة، إذا مارسوا التمارين الرياضية.

وأكدت الأبحاث بحسب «سكاي نيوز» أن ركوب الدراجات وممارسة رياضة المشي والجري لمدة 30 دقيقة يمكنهم أن يساهموا في علاج سرطان الرئة.

وأخضع الباحثون 2979 رجلا للفحص على جهاز الركض الكهربائي.. 1602 مدخنين سابقين و1377 شخصا يدخنون حاليا، لتقييم لياقتهم "القلبية التنفسية".

وتشير تقديرات باحثي الدراسة إلى أن تحسين اللياقة القلبية التنفسية يمكن أن يقلل الإصابة بسرطان الرئة بحوالي 11 بالمئة لدى المدخنين السابقين، ويحول دون نحو 22 بالمئة من الوفيات بسبب المرض لدى المدخنين الحاليين المصابين به

وأكد باروخ فينشيلبيوم  القائم على الدراسة أن المدخنيين السابقين يمكنهم الحد من الإصابة من خلال زيادة اللياقة البدنية.

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

 

ترشيحاتنا