يعتمد الكثير من الأفراد على تناول الوجبات السريعة والدليفري أثناء أوقات العمل؛ وأصبح الشباب الجامعي يُفضل تناول تلك الوجبات لاختصار الوقت وعدم رغبتهم في تناول طعام المنزل؛ ولكن قدم موقع «health line» أضرار الدليفري.
الانتفاخ
تناول الكثير من الوجبات السريعة يؤدي إلى تراكم كميات كبيرة من الدهون والسكر والأملاح مما يؤدي إلى احتباس الماء في الجسم؛ ولهذا تشعر بالانتفاخ بعد تناول طعام «الفاست فود».
ارتفاع ضغط الدم
معظم وجبات «الفاست فود واليدليفري» يحتويان على كميات كبيرة من الأملاح ومكسبات الطعم لذلك يُصاب الأشخاص بارتفاع ضغط الدم.
حب الشباب
تشير إحدى الدراسات إلى أن الأطفال والمراهقين الذين يتناولون الوجبات السريعة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع هم أكثر عرضة للإصابة بـ«الإكزيما» وهي حالة جلدية تؤدي إلى ظهور حب الشباب والبقع الداكنة.
زيادة الوزن
أشارت الدراسات إلى أن 2 من كل 3 أشخاص بالغين في الولايات المتحدة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة بسبب الدليفري؛ وأكثر من ثلث الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 19 سنة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة أيضًا.
