الحلبة واحدة من النباتات العشبية الغنية بالفيتامينات والمعادن والأملاح المفيدة للجسم والبشرة والشعر، مثل السكريات والنشويات والبروتينات والحديد والمغنسيوم والأحماض المتنوعة وزيت كبد الحوت.
قالت استشاري باطني مفاصل وعظام وأمراض مناعية د.سمر العمريطي، إن الحلبة تعمل على تحسين الصحة والتخلص من الالتهابات وتعمل على تسكين الألم، وهي مفيدة للكبار والصغار وخاصة النساء، وهذه 10 فوائد للحلبة :
الربو
البواسير
فقر الدم
وجع الرحم
ضعف البنية
الصدر والسعال
الضعف الجنسي
ممتازة للمرضعات
المغص والإمساك
تطرد الديدان المعوية
وأوضحت أن طريقة تحضير مشروب الحلبة هي أن تضاف ملعقة إلى كوب ماء مغلي من 5 إلى 10 دقائق وتصفى وتحلى بالعسل وتشرب.
