طبق اليوم.. «فاهيتا فراخ دايت»

فاهيتا الفراخ للدايت
فاهيتا الفراخ للدايت

تقدم الشيف عظيمة حمدي في طبق اليوم طريقة عمل «فاهيتا فراخ دايت» وهذا لمن يتبع نظام غذائي لإنقاص الوزن وهي من الأكلات اللذيذة التي ستنال إعجابك.

المقادير: 
دجاج صدور 
بصل
فلفل ألوان 
ذرة 
مشروم 
زيت 
فلفل ابيض 
فلفل أحمر 
قرفة
فلفل أسود وملح 
كزبرة 

للتحضير والطريقة:
1. نضع شرائح الدجاج والبصل والفلفل الألوان والذرة والمشروم في وعاء.
2. نرش الزيت على خليط الدجاج ثم نضيف الملح والفلفل الأسود والفلفل الألوان والقرفة والفلفل الأبيض والكزبرة.
3. نحرك حتى تتجانس المكونات ثم يترك المزيج في الثلاجة لمدة 3 ساعات.
4. نضع مزيج الدجاج في مقلاة على حرارة متوسّطة.
5. نقلب المزيج من وقت إلى آخر حتى ينضج الدجاج.
 


ترشيحاتنا