تراكم الدهون في الجسم من المشاكل التي تؤرق بعض الأشخاص؛ وهو ما يدفعهم للبحث عن وسائل سريعة تعمل على إنقاص الوزن وإزالة الدهون، والشعور بالشبع الدائم.
يقدم استشاري العلاج الطبعي والسمنة بجامعة القاهرة د. ماهر القبلاوي وصفة مشروب السحري يعمل على حرق الدهون.
المكونات
عصير 4 حبات من الليمون
3 ملاعق صغيرة من العسل
125 جرام من الفجل الطازج
ملعقتين صغيرتين من القرفة
2 سم من جذر الزنجبيل
الطريقة
-ضعي الزنجبيل والفجل في الخلاط واخلطهم جيدا
-أضيفي عصير الليمون واخلطي من جديد بعد ذلك يضاف العسل والقرفة واخلطي مرة أخرى إلى أن يصبح المزيج متجانسا
-احتفظي بهذا المزيج في وعاء زجاجي.
طريقة الاستخدام
ملعقتين من الشراب مرتين في اليوم قبل الوجبات أو بعد ممارسة الرياضة ويشرب لمدة 3 أيام متتالية ثم استريح لعدة أيام.
