نصح الدكتور الصيدلي باهر السعيد، بعدم الإفراط في تناول الكعك في أول أيام العيد، محذراً من الآثار السلبية التي قد تحدث لجسم الإنسان بسببها.
وأشار إلى أن قطعة الكعك الواحدة تحتوي على 35 % نشويات، و30 % سكريات، و35 % دهون، وهذا يعني أن كل قطعة كعك تحتوي على 400 سعر حراري.
وأوضح السعيد خلال استضافته علي فضائية "صدي البلد" اليوم أن جسم الانسان يحتاج من 1600 إلى 2000 سٌعر حراري في اليوم الواحد، حيث إن 4 قطع كعك تكفي احتياج الجسم من السعرات الحرارية في اليوم.
وتابع: "تأتي الغريبة في الترتيب الثاني حيث تحتوي كل قطعة على 120 سٌعر حراري، ثم البيتيفور وتحتوي كل قطعة على 90 سٌعر حراري، ثم البسكويت وهو أقلهم في الدهون".
