فيديو| تعرف على فوائد نواة التمر لجسم الإنسان

نواة التمر
نواة التمر

عرضت فضائية "العربية" تقريرًا خاصا بفوائد نواة التمر لجسم الإنسان وخلصت الدراسات أن فوائدها تتمثل في حماية خلايا الجسم من التلف لاحتوائها على مضادات الأكسدة .
 

وذكر التقرير أن نواة التمر تساعد في تسهيل عملية الهضم وحركة الأمعاء، لاحتوائها على الألياف، بالإضافة إلى أنها تصنف ضمن الأطعمة التي تعمل كمضادات للأمراض المزمنة بالإضافة أنها تعمل على علاج فروة الرأس وتطهيرها من الجراثيم والبكتيريا .
 

وتابع التقرير بأنه من الممكن الاستفادة من نواة التمر عن طريق سحقها وإضافتها للعصائر والمأكولات، أو نقعها لمدة 24 ساعة ثم طحنها وإضافتها للطعام .
 

ترشيحاتنا

إصدارات أخبار اليوم