رمضان 2019| مشروب اليوم .. «كوكتيل الكيوي»

كوكتيل الكيوي
كوكتيل الكيوي

يحتاج جسم الإنسان للكثير من السوائل والسكريات في شهر رمضان، لتعويض فترات الصيام التي تدوم هذا العام لأكثر من 15 ساعة.

 

تقدم الشيف «إيمان كامل» قائمة يومية من العصائر والمشروبات المفيدة للصائمين ومنها «كوكتيل الكيوي»

المقادير

4 حبات كيوي 
حليب سائل 
آيس كريم فانيليا تقريبا 4 -5 ملاعق كبيرة 
سكر للتحلية 

طريقة التحضير

-يقشر الكيوي ويقطع نصفين، ثم ينزع الجزء الأبيض الداخلي ونتخلص منه 
-يقطع الكيوي مربعات صغيرة ويخفق مع الحليب السائل أولا ثم يصفى للتخلص من البذور 
-يخفق الكيوي المصفى مع السكر والآيس كريم ، ثم يصب في أكواب التقديم و يقدم باردا.

ترشيحاتنا

إصدارات أخبار اليوم