احذري التخلص من قشر البصل.. فوائده عديدة أبرزها قشرة الشعر والكحة

قشر البصل
قشر البصل

«البصل» عنصر أساسي في الطعام لإعطائه الطعم الرائع والمطلوب، ولذلك تجده من الأساسيات في كل بيت، لكن هل فكرتي يومًا أن قشر البصل له فوائد.

قدم استشاري نحت القوام وإذابة الدهون د. محمد حلمي فوائد قشر البصل وهي:

-یحتوي على الكروم الذي ینظم نسبة السكر في الدم.
-یحتوي فیتامین c فیعمل على تقویة مناعة الجسم.
-یحمي من أمراض القلب و تصلب الشرایین.
-یعمل علي تحسین الأمعاء ویمنع الإمساك .
-یحتوي على b6 الذي یعمل على تقویة الأعصاب.
-یساعد في علاج التهاب اللثة واللوز .
ّتي تساعد الشعیرات الدمویة على القیام بعملها بشكل أفضل، كما أنها تقاوم الالتهابات
-یحتوي علي مركّبات الفلافونوید.
-یعمل علي علاج التهابات القاولون .
وأوضح د. محمد حلمي أن الاستخدام والجرعه لتناول قشر البصل هي استخدام كوب من منقوع قشر البصل قبل الوجبات بربع ساعة لعلاج التهاب المثانة وشرب منقوع قشر البصل مرتین في الیوم لمدة أربعة أیام متتالیة.

وأضاف أنه علاج لقشرة الرأس فيتم استخدم ماء منقوع قشر البصل لمنع تساقط الشعر ویمنحه نعومه ولمعانا، ویستخدم مرتین صباحا ومساء، بينما لعلاج الكحة الجافة، شرب 5 فنجان من منقوع قشر البصل 5 مرات في الیوم، وقشر البصل واقوي وصفات حرق الدهون.
طريقة التحضير

اغلي الماء ضع فیه قشر البصل وقلیل من الزعتر مساء، وفي الصباح تناوله علي الریق وقبل كل وجبه كوب منه، وزیكرر ذلك یومیا لمدة شهر.