يحتاج جسم الإنسان للكثير من السوائل والسكريات في شهر رمضان، لتعويض فترات الصيام التي تدوم هذا العام لأكثر من 15 ساعة.
تقدم الشيف «إيمان كامل» قائمة يومية من العصائر والمشروبات المفيدة للصائمين ومنها «عصير البطيخ»
- مكعبات البطيخ في الوصفة لابد أن تكون في الثلاجة قبلها بحوالي ساعتين
المقادير:
مكعبات بطيخ وننزع منها البذور
قليل من الماء
سكر للتحلية
ماء ورد
رشة بسيطة من النعناع الجاف
الطريقة:
- في خلاط الطعام توضع المكونات السابقة واخلط جيدا ثم يصب العصير في أكواب التقديم ويقدم في الحال.
